12月3日(火)、倉吉東高校大会議室において、日野町の「泉龍寺」ご住職・三島道秀先生を講師にお招きし、「心の笑顔」をテーマにご講演いただきました。

三島先生ご自身の経験を踏まえながら、子どもとのかかわり方・命の尊さ・笑顔の大切さなどについてお話しいただき、とても心温まる時間を過ごすことができました。

毎日が慌ただしく過ぎて行く中で、子どもとのコミュニケーションの大切さ、そして親として子どもに何をしてあげられるのかを今一度考え直す良い機会となりました。








健全育成委員長 河本

(h sa)

泉龍寺住職の三島道秀氏をお招きし、
「心の笑顔」をテーマに講演会が開催されます。
お誘い合わせの上、多数ご参加下さい。

1.（期日）令和元年12月3日（火）19:00〜20:00
2.（場所）倉吉東高校 大会議室
3.（講師）泉龍寺住職 三島道秀氏
4.（対象者）倉吉東高校育友会会員（OB・OG含む）、教職員
5.（申込）11月21日（木）までに担任を通じて申込



(h sa)

10月8日(火)、第2回の健全育成委員会を開催しました。

協議内容
①街頭指導結果について
9/10〜12、9/25〜26に街頭指導を行いました。挨拶に関しては、ほとんどの生徒が礼儀正しく挨拶してくれて感激したという意見が多い中、送迎についてはルールが守られてないのではないかという意見もありました。また、自転車や公共機関利用時のマナーを今一度各家庭でも話し合ってほしいと思います。

②講演会について
12月3日(火)19:00より、日野町にあります泉龍寺の三島道秀先生をお招きし、「心の笑顔」をテーマに講演会を予定しています。
詳細については後日文書にて配布しますので、皆様ぜひご参加ください。

③健全育成だよりについて
各家庭へ呼びかけたいことを中心とした内容で、発行する予定です。

健全育成委員長 河本

(h sa)

健全育成委員長の河本です。

先生方や健全育成委員の皆さんを始め、上灘交番や上灘地区の方々にもご協力いただき、
朝の街頭指導を実施しています。
期末考査も始まり、少々寝不足気味の子ども達も多いと思いますが、
気持ちのよい挨拶で1日をスタートしましょう。

また学校まで送迎される場合は、周辺住民の迷惑にならないよう、
国道179号線以西(エディオン以西)での乗降車をお願いします。

　

(h sa)

5月30日（木）、第1回の健全育成委員会を開催し、
今年度の活動方針の確認や内容について検討しました。

活動内容は下記の通りです。

●街頭指導
　第1回：9月10日（火）～12日（木）
　第2回：9月25日（水）～27日（金）
地域の方々とのつながりも大切にしながら、活動していきたいと思います。

●講演会
　11月頃を予定しています。
　日程及び内容については、改めて報告しますので、
　積極的なご参加をお願いします。

健全育成委員長

(H-sa)

健全育成委員会では１２月６日に『思春期の心に響くアプローチ』と題して中部教育局 教育相談員で当校のスクールカウンセラー臨床心理士の山崎沙織先生を講師に講演会を行いました。

カウンセラーの視点から現代の子供達が何をどう感じて思っているのか、物事を伝える事の難しさ、大切さを実践を交えてレクチャー頂きました。

親だから子供だからと境界線を引くのではなく教育は共育・・共に成長出来る事が今後とも求められるものだと感じ、学ばせて頂きました。

M.Y

今崎先生から最近の学校生活の報告をお聞きしたのち
9月に行った街頭指導の結果と講演会について話し合いました。




〇街頭指導
あいさつは大変良く安全運転に心がけている生徒がほとんどでした。
明るいあいさつができており気持ちがよかったなどの意見もありました。

詳しくは、健全育成だよりでお伝えします。

〇講演会
１２月６日(木)　１９時～２０時
本校のカウンセラー山崎沙織さんのお話を予定しています。

子どもは何に悩んでいるのか、落ち込んだ時にどんな声をかけたらいいのか
やる気ができ声掛けとはどのような声掛けかなどなど。
みなさんの聞きたいことについてもお答えしていただけると思います。
ぜひ参加をお待ちしています。

健全育成委員会
委員長　C.I

6月14日、第１回目の健全育成委員会が開かれました。





稲田委員長の挨拶に始まり、新たに河本涼さんが副委員長に選出されました。

今崎先生より４月からの学校生活の報告を種々お聞きした後、
今年度の活動について検討を致しました。


協議内容は以下の通りです。

○街頭指導

第１回目　９月１２日（水）～１４日（金）
第２回目　９月２１日（金）、２５日（火）２６日（水）


○講演会
１１月末～１２月初旬で調整中。内容は、確定次第改めて報告致します。

(Y.M)

平成29年11月28日（火）午後7時より倉吉東高校大会議室において、講演会を開催致しました。
三朝町「なかむら治療院」の中村淳一さんを講師に迎え「何なの私の疲労感！肩こり・睡眠・枕・・・」をテーマにお話いただきました。


肩こりにならない正しい姿勢とはどういうものか、パソコンを使用する際の正しい座り方、パソコンとの距離などを中村さんがお手本を見せて下さったり、人体骨格の模型を使ってわかりやすく丁寧に教えていただきました。
　

また「良い睡眠」を得るのに大切な事は、眠る前はもちろん「良い目覚め」から始まるということに驚きました。規則正しい生活が大事だと実感しました。
枕も重要でベストな高さにする為枕にタオルを添えて調整するところを実演してもらいました。
　

子供達に伝えたいこともいくつかお話いただきました。
睡眠中に知識が定着すること。鉄分不足だと体力・知力が低下すること。スマートフォンを操作する時の姿勢のこと。仮眠を取るなら横にならず２０分以内にすること。どうしても横になるなら3時間は寝ること。夜食はおにぎりがよいこと。

最後に簡単にできるストレッチを教えていただきました。
　

聞いたこと全てを行うのは難しいですが意識して生活の中に取り入れてみたいです。
中村さん、講演会にご参加下さった皆様ありがとうございました。


倉吉東高育友会　健全育成委員会
　　委員長　中井 知恵

育友会員の皆さま

今年度は、講師に なかむら治療院　中村淳一先生　をお招きし、日ごろの疲労を取り除く方法などをお話しいただきます。
お誘いあわせの上、多数ご参加ください。

詳細は下記画像にてご確認ください。

⇒ 学校ホームページはこちらをクリック

倉吉東高 健全育成委員会
　　委員長　　中井　知恵

9月5日(火)より3日間「朝のあいさつ運動と交通マナー指導」を、地域の方々・先生方と健全育成委員で行いました。
学校校門近くの街頭で、生徒さん達の投稿の様子を見守りました。

皆さん礼儀正しくて、あいさつもきちんとされていましたし、目立った交通マナー違反は見受けられませんでした。

生徒さんは夏の疲れが出るころですし、テスト前です。
注意散漫にならないよう、登下校時には十分に気を付けてくださいね。

次回は9月21日(木)、22日(金)、25日(月)の3日間を予定しています。



健全育成委員長
中井 知恵

１１月２９日、土曜日 午後２時から倉吉体育文化会館で倉吉東高健全育成講演会「大人は知らない　思春期の話」をミオクリニックの葉山美紀子先生を講師にお迎えして、４７名の参加で行われました。土曜日の午後でしたが多くの方に来ていただき、葉山先生のわかりやすく軽快なトークに参加された保護者は外まで聞こえる大きな笑い声や気付き、発見等、楽しく大人の知らない思春期の話を聞いてそれぞれの胸にいろいろな思いを持って帰りました。パワーをいっぱいもらい、葉山先生ありがとうございました。
（記：山田委員長）　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 　by Ohtsu

先日の健全育成講演会には、
たくさんの皆さんに来ていただき、
たいへん感謝しております。

講演会の感想をいただいた中に、
「簡単レシピを教えて欲しい」という要望があり、
講師にご紹介いただきましたので掲載いたします。

[レンジDEチン蒸し豚]


[梨おにぎりと手作りスポーツドリンク]


みなさんぜひお試し下さい！

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　本日14時から、倉吉体育文化会館　中研修室において、清水病院　管理栄養士　山田恭子先生を講師にお招きし、健全育成講演会「高校生の身体づくり　夢に向かって頑張れる身体づくり」が、生徒の参加を交えて開催されました。

　ガイナーレ鳥取の栄養士でもある山田先生には、スポーツ栄養、高校生の食事はもちろん、大人にも役に立つ栄養、食生活の事柄について、予め参加申込みに記入されていた質問項目の答えを交え、資料・映像も使って2時間弱お話して頂きました。

　栄養学のあれこれがたくさん有りましたが、印象に残ったのは
　　・ばっかり食べをせず
　　・主食・主菜・副菜(に加えて乳製品と果物)の食事バランスが大切、
　　・毎日の食事は練習と同じくらい大切、
　　・減量するなら主食でなく主菜、揚げ物、マヨネーズを見直す。
　　・一人暮らしを始める前の今のうちに身につけて、朝食も食べることも習慣に

ということでした。

　最後に、「ある人に魚を一匹与えれば、その人は一食を得る。魚の取り方を教えれば、その人は生涯食える。～管仲(中国)～」ということわざを引用され、子ども達が食べ方を知って幸せな人生を送れることを願っておられました。

　保護者として、今の食生活をどう整えるかと共に、子どもと一緒にどう食事をとるか、どんな食品を選ぶかなどを日常から話して、これからもよい食生活を送れるようになってほしいと思います。

　　　　　　
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先にご案内させていただきましたが、
健全育成委員会から講演会の開催について再度ご案内いたします。
多数の保護者の方のご出席をお待ちしております。

１．期　日　１１月２３日(土)午後２時から午後４時まで　受付午後１時３０分～
２．場　所　倉吉体育文化会館中研修室
　　　　　　　鳥取県倉吉市山根529-2　　　℡　0858-26-4441
３．講　師　医療法人財団共済会 清水病院 管理栄養士 山田 恭子先生（公認スポーツ栄養士）
４．テーマ　｢高校生の身体づくり｣

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倉吉東高育友会会員の皆様へ
　秋冷の候､皆様にはますますご健勝のこととお慶びもうしあげます。
　日ごろより育友会の活動にご協力賜り、深く感謝いたします。
　さて、本年度の健全育成講演会を｢高校生の身体づくり｣をテーマに下記のとおり開催いたします。
今年度は講師に清水病院の管理栄養士　山田　恭子先生　をお招きし、高校生の健康で元気な身体づくりをテーマに開催したいと思います｡勉強に部活に頑張る生徒を、もっと応援できるような講演会だとおもいますので、お一人でも多くの会員の皆さまにご参加いただけますよう、ご家族､保護者の皆さまお誘いあわせの上、ご参加下さいますようご案内いたします。生徒にも知ってもらいたい内容となっておりますので､ぜひ親子で聴いていただき、家庭でも話題にしていただければ幸いです｡なお、講演会の後に質疑応答を行いますので、日頃から疑問に思っていることなどがありましたら、出席確認の紙に書いてください。

１　期　日　　１１月２３日(土)午後２時から午後４時まで　受付午後１時３０分～
２　場　所　　倉吉体育文化会館中研修室
　　　　　　　　　鳥取県倉吉市山根529-2　　　℡　0858-26-4441
3　講　師　　医療法人財団共済会 清水病院 管理栄養士 山田 恭子先生(公認スポーツ栄養士)


　　2013年度健全育成講演会(１１／２３(土))に 　出席・欠席します（該当する方にマルを）
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　保護者　　　名前　　　　　　　　　　　　　　　　.　
　　　　　　　　生　徒　　　　年　　組　　番　名前　　　　　　　　　　　 　.
　　　　　　※講演会に参加する生徒はマルを記入してください → □
　生徒は､ｸﾗｽ担任に1 1 月８日までに提出して下さい。

(生徒の食生活において、日頃から疑問に思っていることがありましたら､お書きください)
　　　
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健全育成委員会では、学校前の２箇所の交差点で
登校指導を実施しています（今日と明日）。
本来、昨日４日から行う予定でしたが、
あいにく、警報が出るほどの豪雨にみまわれたため、
本日と明日の２日間になりました。

生徒たちは自ら積極的にあいさつをしていましたし、
爽やかに明るく登校していました。

ただ、学校に一番近い交差点では、
一時停止箇所にもかかわらず止まらない車があったり、
危険な場面もありましたので、
日々注意を払って登校していただきたいと思います。

委員の皆さん、
時折り小雨が降る中、
朝早くからの登校指導
おつかれさまです。






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健全育成委員会では、7月9日(火)～11日(木)の3日間、
7:50～8:20の間、交差点と学校前で、登校指導を実施しています。

委員が交替で立ち、あいさつをしながら、
生徒たちの登校の様子を見守っています。

眠そうに登校する生徒、元気良くあいさつする生徒、様々です。

この日は朝から直射日光が厳しく、
日傘を差しながらの指導になりました。
育成委員のみなさんもたいへんだったと思います。
たいへんおつかれさまです。






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健全育成委員会では、下記の日程で登校指導を実施します。

実施日：平成25年7月9日(火)～11日(木)
実施時間：7:50～8:20

みなさま、ご協力をお願いいたします。
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委員のみなさま、おつかれさまです。

第１回健全育成委員会が下記の日程で開催されます。

開催日時：６月１４日（金）　１９：００から
開催場所：倉吉東高校　大会議室
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