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先日の健全育成講演会には、
たくさんの皆さんに来ていただき、
たいへん感謝しております。

講演会の感想をいただいた中に、
「簡単レシピを教えて欲しい」という要望があり、
講師にご紹介いただきましたので掲載いたします。

[レンジDEチン蒸し豚]
recipe1

[梨おにぎりと手作りスポーツドリンク]
recipe2.jpg

みなさんぜひお試し下さい!

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